کم تحرکی، کم وزنی و نیز عدم تغذیه مناسب از جمله کمبود لبنیات در رژیم غذایی و افزایش مصرف نوشابه میتواند روند ابتلا به پوکی استخوان را سرعت دهد.
یک متخصص داخلی میگوید: افراد برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان تنها تا 30 سالگی فرصت دارند توده استخوانی خود را افزایش دهند.
دکتر تورج احمدی جویباری به مناسبت روز جهانی پوکی استخوان در گفتوگو با ایسنا، پوکی استخوان را کاهش توده استخوانی عنوان کرد که به تدریج و با افزایش سن افراد ایجاد میشود.
وی تصریح کرد: روند کاهش توده استخوانی در افرادی که سابقه ژنتیکی ابتلا به پوکی استخوان داشته یا از ذخیره استخوانی مناسبی برخوردار نیستند و نیز در زنان در دوران یائسگی به دلیل کاهش هورمونهای تخمدانی از سرعت بیشتری برخوردار است.
به گفته جویباری علاوه بر این عوامل، کم تحرکی، کم وزنی و ادامه مطلب...
نوشته شده توسط : محبان الحسن |
چهارشنبه 93 مهر 30 ساعت 9:25 صبح
|